一、課程說明
慈濟大學「銀髮健身俱樂部」1月開始,「中高齡與靜態生活者健身運動」體驗課程,歡迎年滿65歲以上鄉親踴躍報名,後續課程及報名資訊,將持續公告於本網頁 !並於即日起開放民眾體驗課程報名,只要完成基本檢測後,即享有免費體驗1次健身課程機會,請事前撥打專線,慈濟大學體育館03-8565301分機1211,由場館人員為您安排體驗課程。
二、體驗課程時間
- 請提早10分鐘到場
- 請攜帶毛巾及水壺
- 攜帶一雙乾淨的室內運動鞋
- 攜帶一套乾淨衣物
⭐ 每週一、二下午14:00~17:00至中央校區體育館(大喜館)進行基本身體檢測評估,評估通過後才可參加體驗課程!
※體驗課程網路報名連結(點選⇩下列圖片進入報名系統)